Sierra Nevada (6-26 de Junio)
Comenzamos una nueva etapa en mi preparación de cara a los JJPP Rio de Janeiro 2016, esta vez con mucha ilusión porque hemos hecho algo que es nuevo para mi. Una concentración en el CAR de Sierra Nevada a 2320 mts de altitud. Buscando mejorar la condición física y ese puntito mas de calidad en los entrenamientos que da la altitud.
Las 3 semanas que he estado aquí han sido muy beneficiosas ya que me encuentro muy fuerte fisicamente y han sido semanas en las que a pesar de que el dolor de piernas era constante y que los entrenamientos la mayoría de los días eran super duros el cuerpo ha respondido muy bien a todos ellos.
Es la primera vez que trabajo en altitud pero estoy seguro que no será la última. Me llevo de aquí muy buenos entrenamientos y amigos con los que he tenido el placer de compartir entrenamientos y momentos de risa…